Schritt 1
Fragestellung klären
Beschwerden, Dauer, auslösende Bewegungen, Vorerkrankungen, Operationen. Was wir wo und wie behandeln dürfen, hängt an diesen Angaben.
Therapeutische Massage für Muttenz
Die Behandlung für Beschwerden mit Namen – der Tastbefund kommt vor dem ersten Griff.
Therapeutische Massage auf einen Blick
Die wichtigsten Informationen zur Behandlung kompakt zusammengefasst.
Dauer
60 Minuten
Preis
60 min. / 150 CHF
Methode
Ausstreichen, Kneten und punktueller Tiefendruck – ausgewählt nach Befund
Geeignet bei
lokalisierbarer Verspannung, Rücken-, Nacken- und Schulterbeschwerden
Anerkennung
EMR-anerkannt. Je nach Therapeut und Zusatzversicherung lassen sich die Kosten über die Krankenkasse zurückfordern.
Therapeutische Massage – eine Behandlung mit Fragestellung
Von einer Wohlfühlbehandlung unterscheidet sich diese Form nicht durch die Griffe, sondern durch das Vorgehen. Am Anfang steht eine Fragestellung: Welche Beschwerde bringt Sie her, seit wann besteht sie, welche Bewegung löst sie aus? Erst nach Gespräch und Abtasten entscheidet sich, welche Muskelgruppen bearbeitet werden. Verwendet werden streichende Griffe zum Vorbereiten, knetende Bewegungen zum Lösen und gehaltener Druck auf einzelne Verhärtungen. Dass alle drei Fachpersonen diese Behandlung anbieten, heisst nicht, dass sie identisch arbeiten – die Schwerpunkte unterscheiden sich, und das ist so gewollt.
Jede Behandlung wird auf Ihre aktuelle körperliche Situation abgestimmt. Im Fokus stehen eine gezielte Lockerung der Muskulatur, ein ruhiger Behandlungsablauf und eine spürbare Verbesserung von Beweglichkeit, Entspannung und allgemeinem Wohlbefinden.
Vorteile der Therapeutische Massage
nimmt einzelne Verhärtungen auf, statt flächig zu lockern
fördert die Durchblutung genau dort, wo gearbeitet wird
gibt eingeschränkte Bewegungen wieder frei
zeigt, an welchen Stellen der Alltag Spannung erzeugt
von ruhig-lösend bis kräftig-therapeutisch einstellbar
Wann kann Therapeutische Massage sinnvoll sein?
Die folgenden Punkte zeigen typische Beschwerden und Ziele, bei denen diese Massageform häufig eingesetzt wird.
wiederkehrende Verspannungen im Rücken
ein Nacken, der sich nur eingeschränkt drehen lässt
brennende Schultern nach Tagen am Bildschirm
Muskelbeschwerden nach einem Tag voller Hebearbeit
Kopfschmerz mit Ursprung in der Nackenmuskulatur
Steifheitsgefühl ohne akute Verletzung
So läuft die Behandlung ab
Der Ablauf ist klar strukturiert und wird gleichzeitig individuell auf Beschwerden, Zielsetzung und körperliche Reaktion abgestimmt.
Schritt 2
Region abtasten
Der Tastbefund zeigt, wo Verhärtungen tatsächlich sitzen – oft nicht dort, wo der Schmerz ankommt. Deshalb steht dieser Schritt vor der Behandlung.
Schritt 3
Gezielt behandeln
Der Druck wird langsam gesteigert, an verhärteten Stellen gehalten und wieder gelöst. Tempo und Intensität ändern sich mit der Reaktion des Gewebes.
Schritt 4
Einordnen
Zum Schluss halten wir fest, was aufgefallen ist, was Sie selbst tun können und ob ein Folgetermin ansteht – oder eben nicht.
Therapeutische Massage im Birstal
Gezielt behandeln, wenige Tramminuten ab Muttenz
Von allen Formen wird die therapeutische Massage am häufigsten gebucht – weil sie an einer konkreten Beschwerde ansetzt statt an einem allgemeinen Wohlgefühl.
Am Aeschengraben 13 arbeiten drei Fachpersonen mit unterschiedlichen Handschriften. Für ein klar umrissenes Beschwerdebild liegt die befundorientierte Tiefenarbeit nahe, für flächigere Spannung eine ruhigere, strukturierte Herangehensweise. Aus Muttenz, Pratteln und Birsfelden ist die Praxis mit dem Tram in wenigen Minuten erreichbar – ohne Parkplatzsuche.
Aeschenplatz und Bahnhof SBB liegen in Gehdistanz. Behandelt wird Montag bis Samstag von 08.00 bis 20.30 Uhr; Termine buchen Sie online.
Für wen eignet sich Therapeutische Massage?
Die Behandlung kann je nach Alltag, körperlicher Belastung und Beschwerdebild unterschiedlich eingesetzt werden.
Für Büro und Bildschirm
Wer den Tag am Monitor verbringt, hält Nacken und Schultergürtel stundenlang in derselben Position. Genau diese Regionen nimmt die therapeutische Massage gezielt auf.
Für körperlich fordernde Berufe
Heben, Tragen, Überkopfarbeit: Dauerbelastung ohne Erholungsphase hinterlässt Verhärtungen, die von selbst nicht mehr weggehen.
Bei wiederkehrenden Beschwerden
Macht dieselbe Stelle immer wieder zu, hilft gezielte Arbeit mehr als flächige Lockerung. Bei Bedarf gehen wir zur Bindegewebsmassage über.
Weitere Massageangebote
Neben der Therapeutische Massage bietet das Massage Zentrum Muttenz weitere Behandlungen an, die je nach Ziel, Belastung und Beschwerdebild sinnvoll sein können.
Klassische Massage
Der Klassiker: Lockerung, gute Durchblutung und ein Kopf, der endlich zur Ruhe kommt.
Sportmassage
Kräftigere Arbeit an den tatsächlich belasteten Muskelgruppen, ergänzt um Arbeit an den Muskelansätzen und Dehnimpulse.
Fussreflexzonenmassage
Gleichmässige Daumenarbeit an festgelegten Fusszonen – geschätzt bei Unruhe, unruhigem Schlaf und müden Beinen.
Manuelle Lymphdrainage
Kaum spürbare, rhythmische Griffe bei Schwellung und schweren Beinen – kräftiges Kneten wäre hier fehl am Platz.
Bindegewebsmassage
Eigenständige Technik für Beschwerden, bei denen übliche Massagen nur kurz wirken.
Schwangerschaftsmassage
Behandlung in Seitenlage mit stützenden Kissen – bei Rückenbeschwerden, schweren Beinen und Verspannung während der Schwangerschaft.
Über die richtige Intensität
Der Druck soll deutlich spürbar bleiben, ohne Ihre Toleranz zu überschreiten. Das ist keine Gefälligkeit, sondern fachlich begründet: Wird es zu stark, spannt die Muskulatur reflexartig dagegen und die Behandlung läuft ins Leere. Wir bauen deshalb schrittweise auf und fragen zwischendurch nach. Rückmeldungen während der Sitzung sind ausdrücklich erwünscht.
Wann diese Form sinnvoll ist
Bei muskulärer Verspannung, Rücken- und Nackenbeschwerden, Belastung im Schulterbereich, müder Muskulatur und bei Spannungskopfschmerz, der vom Nacken ausgeht. Regelmässig eingesetzt hält sie Verhärtungen klein. Bei plötzlich auftretenden, sehr starken oder unklaren Schmerzen braucht es dagegen zuerst eine ärztliche Abklärung.
Nach der Sitzung
Die behandelten Partien fühlen sich meist warm und gelöst an. Wurde intensiv an stark verhärteten Stellen gearbeitet, erinnert der Folgetag manchmal an leichten Muskelkater – normal und nach ein bis zwei Tagen vorbei. Trinken Sie danach ausreichend und verzichten Sie am selben Tag auf maximale Belastung der behandelten Region.
Fragen zur Therapeutische Massage
Kompakte Antworten zu Ablauf, Wirkung, Kosten und Buchung der Therapeutische Massage im Massage Zentrum Muttenz.
Häufige Fragen
Der Ausgangspunkt: Eine Wellnessmassage folgt einem angenehmen Ablauf, die therapeutische Massage einem Befund. Deshalb stehen bei uns Gespräch und Abtasten am Anfang.
Immer dann, wenn Sie auf eine Stelle zeigen können, die Probleme macht. Geht es um allgemeine Erholung, ist die klassische Massage die passendere Form.
An verhärteten Stellen deutlich spürbar, aber nicht überfordernd. Wir dosieren so, dass Sie entspannt bleiben können – sonst bewirkt die Behandlung weniger.
Das wählen Sie im Buchungstool selbst. Merken wir, dass eine andere Arbeitsweise besser zu Ihrem Anliegen passt, sagen wir das offen.
60 Minuten für 150 CHF, Vorgespräch und Abschluss eingerechnet. Bezahlt wird vor Ort mit Karte oder TWINT.
Unsere Fachpersonen sind EMR-anerkannt. Mit einer Zusatzversicherung für Komplementärmedizin ist je nach Fachperson und Vertrag eine Rückerstattung möglich.
Therapeutische Massage bei Muttenz anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Muttenz.
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