Schritt 1
Ausführliches Vorgespräch
Schwangerschaftswoche, Verlauf, ärztliche Hinweise, Beschwerden, Vorerkrankungen. Bei diesem Angebot klären wir besonders ausführlich ab.
Schwangerschaftsmassage für Muttenz
Eigene Lagerung, angepasste Griffe, viel Rücksprache – eine Behandlung, die auf diese besondere Zeit zugeschnitten ist.
Schwangerschaftsmassage auf einen Blick
Die wichtigsten Informationen zur Behandlung kompakt zusammengefasst.
Dauer
60 Minuten
Preis
60 min. / 150 CHF
Lagerung
stabile Seitenlage, abgestützt mit Kissen
Ab wann
in der Regel ab dem vierten Monat, sofern alles unauffällig ist
Anerkennung
EMR-anerkannt. Je nach Therapeut und Zusatzversicherung lassen sich die Kosten über die Krankenkasse zurückfordern.
Schwangerschaftsmassage – neu bei uns im Programm
In der Schwangerschaft verändert sich die Statik des Körpers erheblich: Das Gewicht verlagert sich nach vorn, das Becken kippt, die Muskulatur im unteren Rücken arbeitet dauerhaft gegen die veränderte Last. Dazu kommen häufig geschwollene Beine und ein Schlaf, der nicht mehr erholt. Eine Massage entlastet hier spürbar – vorausgesetzt, sie ist auf diese Lage abgestimmt. Bei uns bietet eine erfahrene Berufsmasseurin diese Behandlung an: Gearbeitet wird in Seitenlage mit stützenden Kissen, mit angepasster Grifftechnik und unter Aussparung bestimmter Zonen.
Jede Behandlung wird auf Ihre aktuelle körperliche Situation abgestimmt. Im Fokus stehen eine gezielte Lockerung der Muskulatur, ein ruhiger Behandlungsablauf und eine spürbare Verbesserung von Beweglichkeit, Entspannung und allgemeinem Wohlbefinden.
Vorteile der Schwangerschaftsmassage
nimmt Last von der stark geforderten Rückenmuskulatur
Kann schwere Beine spürbar erleichtern
bequeme Lage auf der Seite, mit Kissen abgestützt
Angepasste, sanfte Grifftechnik
eine ruhige Stunde in einer fordernden Zeit
Wann kann Schwangerschaftsmassage sinnvoll sein?
Die folgenden Punkte zeigen typische Beschwerden und Ziele, bei denen diese Massageform häufig eingesetzt wird.
Beschwerden im unteren Rücken
Verspannungen in Nacken und Schultern
schwere, geschwollene Beine
Anspannung und unruhiger Schlaf
Erholungsbedarf in der Schwangerschaft
allgemeines Spannungsgefühl
So läuft die Behandlung ab
Der Ablauf ist klar strukturiert und wird gleichzeitig individuell auf Beschwerden, Zielsetzung und körperliche Reaktion abgestimmt.
Schritt 2
Lagerung einrichten
Sie liegen stabil auf der Seite, gestützt durch Kissen unter Kopf, Bauch und Knie. Wir richten die Position so lange nach, bis sie wirklich bequem ist.
Schritt 3
Sanft behandeln
Gearbeitet wird mit angepasster Grifftechnik, überwiegend an Rücken, Schultern, Nacken und Beinen. Bestimmte Zonen sparen wir bewusst aus.
Schritt 4
Ruhig abschliessen
Zum Schluss besprechen wir, was Ihnen gutgetan hat und in welchem Abstand ein weiterer Termin Sinn ergibt.
Schwangerschaftsmassage in Basel
Für werdende Mütter aus Muttenz und dem Birstal
In der Schwangerschaft eine Massage zu finden, bei der man sich gut aufgehoben fühlt, ist nicht selbstverständlich. Genau darum haben wir dieses Angebot aufgenommen.
Am Aeschengraben 13 führt eine erfahrene Berufsmasseurin die Schwangerschaftsmassage durch, die mit den Besonderheiten dieser Zeit vertraut ist. Die Lagerung wird individuell eingerichtet, die Grifftechnik angepasst und bestimmte Zonen bewusst ausgespart. Aus Muttenz erreichen Sie die Praxis mit dem Tram in wenigen Minuten – ohne Parkplatzsuche und ohne langen Fussweg.
Bei Risikoschwangerschaft, vorzeitigen Wehen, Bluthochdruck oder anderen Auffälligkeiten klären Sie die Behandlung bitte vorab mit Ärztin, Arzt oder Hebamme.
Für wen eignet sich Schwangerschaftsmassage?
Die Behandlung kann je nach Alltag, körperlicher Belastung und Beschwerdebild unterschiedlich eingesetzt werden.
Bei Rückenbeschwerden
Das nach vorn verlagerte Gewicht belastet die Lendenwirbelsäule dauerhaft. Wir entlasten die Muskulatur, die diese Mehrarbeit übernimmt.
Bei geschwollenen Beinen
Für viele Schwangere sind schwere Beine Alltag. Sanfte, entstauende Arbeit an den Beinen schafft dabei oft merkliche Erleichterung.
Wenn der Schlaf leidet
Eine ruhige Stunde in bequemer Lagerung wirkt bei vielen bis in die Nacht nach – gerade dann, wenn Erholung schwer zu bekommen ist.
Weitere Massageangebote
Neben der Schwangerschaftsmassage bietet das Massage Zentrum Muttenz weitere Behandlungen an, die je nach Ziel, Belastung und Beschwerdebild sinnvoll sein können.
Therapeutische Massage
Befundorientierte Arbeit von Hand bei konkreten Beschwerden in Rücken, Nacken und Schultergürtel.
Klassische Massage
Der Klassiker: Lockerung, gute Durchblutung und ein Kopf, der endlich zur Ruhe kommt.
Sportmassage
Kräftigere Arbeit an den tatsächlich belasteten Muskelgruppen, ergänzt um Arbeit an den Muskelansätzen und Dehnimpulse.
Fussreflexzonenmassage
Gleichmässige Daumenarbeit an festgelegten Fusszonen – geschätzt bei Unruhe, unruhigem Schlaf und müden Beinen.
Manuelle Lymphdrainage
Kaum spürbare, rhythmische Griffe bei Schwellung und schweren Beinen – kräftiges Kneten wäre hier fehl am Platz.
Bindegewebsmassage
Eigenständige Technik für Beschwerden, bei denen übliche Massagen nur kurz wirken.
Ab welchem Zeitpunkt?
In der Regel ab dem zweiten Trimester, sofern die Schwangerschaft unauffällig verläuft. Im ersten Trimester verzichten wir aus Vorsicht darauf, auch wenn keine belegte Gefährdung besteht. Gegen Ende der Schwangerschaft bleibt die Behandlung möglich, die Lagerung wird dann nur aufwendiger – dafür ist Zeit eingeplant.
Was ausgespart wird
Bestimmte Zonen an Beinen, Füssen und im Bauchbereich behandeln wir während der Schwangerschaft nicht. Auch der Druck wird insgesamt zurückgenommen: Ziel ist Entlastung, nicht Tiefenarbeit. Was genau ausgespart wird, erklären wir vorab, damit Sie den Ablauf nachvollziehen können.
Wann vorher Rücksprache nötig ist
Bei Risikoschwangerschaft, vorzeitiger Wehentätigkeit, Bluthochdruck, Präeklampsie, Blutungen oder anderen ärztlich benannten Auffälligkeiten braucht es vorab eine Freigabe von Ärztin, Arzt oder Hebamme. Wir fragen im Vorgespräch danach und sagen offen, wenn wir eine Behandlung nicht für angezeigt halten.
Fragen zur Schwangerschaftsmassage
Kompakte Antworten zu Ablauf, Wirkung, Kosten und Buchung der Schwangerschaftsmassage im Massage Zentrum Muttenz.
Häufige Fragen
in der Regel ab dem vierten Monat, sofern alles unauffällig ist. Im ersten Trimester bieten wir die Behandlung aus Vorsicht nicht an.
Stabil auf der Seite, gestützt durch Kissen unter Kopf, Bauch und Knie. Die Position richten wir so lange nach, bis sie wirklich bequem ist – Bauchlage kommt nicht infrage.
Bei unauffälligem Verlauf und angepasster Technik ja. Bei Risikoschwangerschaft oder ärztlich benannten Auffälligkeiten braucht es zuerst eine Freigabe.
Eine diplomierte Berufsmasseurin mit EMR-Anerkennung, die dieses Angebot bei uns eingeführt hat. Im Buchungstool wählen Sie sie direkt aus.
Viele kommen alle drei bis vier Wochen, gegen Ende auch häufiger. Wir richten uns danach, wie lange die Entlastung trägt.
60 Minuten für 150 CHF, wie bei allen unseren Behandlungen. Eine Rückerstattung ist je nach Zusatzversicherung möglich.
Schwangerschaftsmassage bei Muttenz anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Muttenz.
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