Schritt 1
Gründlich abklären
Ursache der Schwellung, Vorerkrankungen und bereits gemachte ärztliche Abklärungen – hier besonders wichtig.
Manuelle Lymphdrainage für Muttenz
Wenig Druck, konstanter Rhythmus: die Technik, die den Abtransport von Flüssigkeit im Gewebe stützt.
Manuelle Lymphdrainage auf einen Blick
Die wichtigsten Informationen zur Behandlung kompakt zusammengefasst.
Dauer
60 Minuten
Preis
60 min. / 150 CHF
Methode
Minimaler Druck, kreisend und pumpend, in gleichbleibendem Takt
Geeignet bei
Schwellung, schweren Beinen, Spannungsgefühl und der Zeit nach Operationen
Anerkennung
EMR-anerkannt. Je nach Therapeut und Zusatzversicherung lassen sich die Kosten über die Krankenkasse zurückfordern.
Manuelle Lymphdrainage – bewusst die zurückhaltendste Technik
Diese Behandlung folgt einer eigenen Logik. Statt Muskulatur zu bearbeiten, wird die oberste Gewebeschicht mit sehr leichtem Druck in kreisenden, pumpenden Bewegungen verschoben. Der Grund liegt in der Anatomie: Die Lymphgefässe verlaufen unmittelbar unter der Haut und sind feinwandig – kräftiger Druck würde sie zusammenpressen statt entlasten. Wer eine intensive Behandlung erwartet, ist zunächst überrascht, wie zurückhaltend gearbeitet wird. Die Wirkung stellt sich dennoch ein und ist oft besonders deutlich: Ein Bein, das morgens spannte, fühlt sich abends leichter an.
Jede Behandlung wird auf Ihre aktuelle körperliche Situation abgestimmt. Im Fokus stehen eine gezielte Lockerung der Muskulatur, ein ruhiger Behandlungsablauf und eine spürbare Verbesserung von Beweglichkeit, Entspannung und allgemeinem Wohlbefinden.
Vorteile der Manuelle Lymphdrainage
stützt den Abtransport von Flüssigkeit
Reduziert Spannungs- und Schweregefühl
Sehr gut verträglich
Auch bei empfindlichem Gewebe möglich
wirkt über den ruhigen Takt zusätzlich beruhigend
Wann kann Manuelle Lymphdrainage sinnvoll sein?
Die folgenden Punkte zeigen typische Beschwerden und Ziele, bei denen diese Massageform häufig eingesetzt wird.
Schwellungen nach Operationen
schwere, gespannte Beine
Wasseransammlungen in Armen und Beinen
Spannungsgefühl im Gewebe
Erholungsphase nach Verletzungen
lange Steh- oder Sitzzeiten
So läuft die Behandlung ab
Der Ablauf ist klar strukturiert und wird gleichzeitig individuell auf Beschwerden, Zielsetzung und körperliche Reaktion abgestimmt.
Schritt 2
Zentral starten
Wir beginnen nicht an der geschwollenen Stelle, sondern an den zentraleren Abflussbereichen. Erst wenn die frei sind, lohnt die Arbeit an der Region.
Schritt 3
Region behandeln
Danach folgt die betroffene Zone mit kreisenden, pumpenden und schöpfenden Griffen, sehr leicht und gleichmässig getaktet.
Schritt 4
Wirkung stützen
Zum Schluss besprechen wir, was den Effekt stützt – Bewegung, Hochlagern, genug trinken – und in welchen Abständen weitere Termine sinnvoll sind.
Lymphdrainage nahe Muttenz
Entlastung, wenn das Gewebe spannt
Ob nach einem Eingriff, einer Verletzung oder langen Tagen im Stehen: Flüssigkeit lagert sich ein, das Bein spannt, jede Bewegung wird schwerer.
Am Aeschengraben 13 arbeiten wir dann bewusst mit minimalem Druck und gleichbleibendem Rhythmus. Die Reihenfolge ist entscheidend – erst zentral, dann zur betroffenen Region. Weil bei akuter Schwellung mehrere Termine in kurzen Abständen deutlich mehr bringen als eine einzelne Sitzung, zählt die gute Erreichbarkeit mit dem Tram doppelt.
Bei Erkrankungen von Herz, Nieren oder Schilddrüse sowie bei Verdacht auf eine Thrombose klären Sie die Behandlung bitte vorher ärztlich ab.
Für wen eignet sich Manuelle Lymphdrainage?
Die Behandlung kann je nach Alltag, körperlicher Belastung und Beschwerdebild unterschiedlich eingesetzt werden.
Nach Operationen
Bleibt Gewebe nach einem Eingriff geschwollen, begleitet die Lymphdrainage die ärztliche Nachsorge – vorausgesetzt, sie ist abgeklärt und freigegeben.
Bei schweren Beinen
Langes Stehen, langes Sitzen, heisse Tage: ein häufiger Anlass, bei dem oft schon eine Sitzung entlastet.
In der Schwangerschaft
Geschwollene Beine kommen in der Schwangerschaft häufig vor. Die Behandlung ist dann grundsätzlich möglich, wird aber angepasst und vorab besprochen.
Weitere Massageangebote
Neben der Manuelle Lymphdrainage bietet das Massage Zentrum Muttenz weitere Behandlungen an, die je nach Ziel, Belastung und Beschwerdebild sinnvoll sein können.
Therapeutische Massage
Befundorientierte Arbeit von Hand bei konkreten Beschwerden in Rücken, Nacken und Schultergürtel.
Klassische Massage
Der Klassiker: Lockerung, gute Durchblutung und ein Kopf, der endlich zur Ruhe kommt.
Sportmassage
Kräftigere Arbeit an den tatsächlich belasteten Muskelgruppen, ergänzt um Arbeit an den Muskelansätzen und Dehnimpulse.
Fussreflexzonenmassage
Gleichmässige Daumenarbeit an festgelegten Fusszonen – geschätzt bei Unruhe, unruhigem Schlaf und müden Beinen.
Bindegewebsmassage
Eigenständige Technik für Beschwerden, bei denen übliche Massagen nur kurz wirken.
Schwangerschaftsmassage
Behandlung in Seitenlage mit stützenden Kissen – bei Rückenbeschwerden, schweren Beinen und Verspannung während der Schwangerschaft.
Warum der Druck so gering bleibt
Die Lymphgefässe verlaufen unmittelbar unter der Haut und reagieren auf leichte Dehnungsreize, nicht auf Kompression. Kräftiges Kneten, bei Muskelbeschwerden richtig, hätte hier den gegenteiligen Effekt. Deshalb ist der Druck so gering, dass ihn viele kaum spüren – bei dieser Technik ist genau das die richtige Dosis.
Wann vorher abgeklärt werden muss
Nicht jede Schwellung darf drainiert werden. Bei akuter Thrombose, unbehandelter Herzschwäche, fieberhaften Infekten oder plötzlich aufgetretener, unklarer Schwellung ist die Behandlung nicht angezeigt. Auch bei Nieren- oder Schilddrüsenerkrankungen braucht es vorab eine ärztliche Einschätzung. Wir fragen das im Vorgespräch ab und sagen offen, wenn wir eine Abklärung für nötig halten.
Anzahl der Termine
Bei akuter Schwellung bringt eine Serie deutlich mehr als eine einzelne Sitzung – üblich sind drei bis sechs Termine in kurzen Abständen. Als Begleitung bei wiederkehrendem Schweregefühl genügt vielen ein Termin alle drei bis vier Wochen. Den Rhythmus legen wir danach fest, wie lange der Effekt anhält.
Fragen zur Manuelle Lymphdrainage
Kompakte Antworten zu Ablauf, Wirkung, Kosten und Buchung der Manuelle Lymphdrainage im Massage Zentrum Muttenz.
Häufige Fragen
Sie stützt mit sehr leichten, rhythmischen Griffen den Abtransport von Flüssigkeit aus dem Gewebe. Behandelt wird die oberste Gewebeschicht.
Weil die Lymphgefässe direkt unter der Haut verlaufen und auf leichte Reize ansprechen. Stärkerer Druck presst sie zusammen und hebt den Effekt auf.
Sie können direkt zu uns kommen. Ist die Ursache der Schwellung ungeklärt oder besteht eine Erkrankung von Herz, Nieren oder Schilddrüse, holen Sie vorher eine ärztliche Einschätzung ein.
Ausgeschlossen ist sie bei akuter Thrombose, fiebrigen Infekten, akuten Entzündungen und unbehandelter Herzschwäche. Unsicherheiten klären wir vor der Sitzung.
60 Minuten für 150 CHF. Bei akuter Schwellung ist eine Serie deutlich wirksamer als ein einzelner Termin.
Deckt Ihre Zusatzversicherung Komplementärmedizin ab und schliesst sie die gewählte Fachperson ein, ist eine Rückerstattung möglich. Die Grundversicherung beteiligt sich nicht.
Manuelle Lymphdrainage bei Muttenz anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Muttenz.
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